这10条防晒常识,你可能不知道

2019.04.04

 

同学们搬好小板凳

小T今天和大家分享10条防晒常识

想要变美,多做护肤功课是很有必要哒

 

看看 “学霸” 能答对多少题

 

 

 

1. 下面哪种光最容易让皮肤晒黑?

  A.  UVA

  B.  UVB

  C.  UVC

  D.  蓝光

 

小T说:UVA又叫做长波黑斑效应紫外线,它会对表皮部位黑色素起作用,使皮肤变黑甚至晒出斑点;Deep-UVA穿透力则更强,直达真皮层破坏胶原蛋白,使皮肤变老

 

 

2.   打遮阳伞能否挡住全部晒伤危险?

  A.  能

  B.  不能

 

小T说:当然不能。事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人有灼热感的UVB(晒红晒伤),而UVA及UVA+(光老化元凶)却能毫无困难地穿透遮阳伞,使皮肤提早衰老

 

 

3.    当UV指数高于多少要开始涂防晒?

  A.  3,一般为多云天气,紫外线较弱

  B.  5,一般为少云天气,紫外线较强

  C.  7,一般为晴天无云,紫外线很强  

  D. 10,一般为夏季晴日,紫外线特别强

 

小T说:当UV指数值达到3以上,外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜,并涂上防晒霜,以避免皮肤受到太阳辐射的危害

 

 

4   哪个值反映防晒霜对UVB的遮蔽率?

  A.  SPF

  B.  PA值

 

小T说:在选择防晒品的时候,最重要的就是“SPF”,即是所谓的防晒系数。UVB的遮蔽率=(SPF-1)/SPF×100%,SPF30遮蔽是96.7%,SPF50遮蔽率是98% 

 

 

5  以下成分,哪些是物理防晒剂?(多选题)

  A.  氧化锌

  B.  阿伏苯宗

  C.  奥克立林  

  D.  二氧化钛

 

小T说:物理防晒的主要成分是紫外线屏蔽剂,优点是对紫外线有惊人的散射作用,性质安全,很少会引起过敏反应。但如果是纯物理防晒,使用时肤感比较粘腻,容易有泛白烦恼;纯化学防晒使用感清爽,但容易造成皮肤刺激。所以物理化学结合的防晒通常在使用感上平衡得比较好,市面上也是这种防晒霜居多

 

 

6  以下哪种地面的紫外线反射最强?

  A.  水泥地

  B.  沙地

  C.  草地

  D.  雪地

 

小T说:水泥地反射率只有8-10%,雪地竟然达到80%以上,所以下雪天别只顾玩耍,记得要做好防晒呀

 

 

7.    防晒霜的国际标准用量是多少?

  A.  2mg/cm²

  B.  4mg/cm²

  C.  6mg/cm²

  D.  8mg/cm²

 

小T说:防晒霜并不是涂上就有效,需要达到一定量才能发挥效果。知道同学们对这个数字没啥概念,简单来说,一张脸需要的防晒乳用量,大概相当于一枚一元硬币的体积。注意,是体积。记住,无论防晒产品上标记多高的防晒值,都不能减少用量。因为用量与效果的关系是“开平方”,而不是加减关系。比如,SPF50的防晒霜,如果用量减半,实际上防晒效果基本等于SPF7

 

 

8  坐在窗边,也需要防晒吗?

  A. 当然需要

  B.  没必要

 

小T说: UVA是晒黑晒老的元凶,普通单层玻璃一般只能挡掉大约30%的UVA,所以如果不想变黑变老,呆在室内也是要注意防晒的。距离窗边4m外, UVA才降至0。因此长时间待在距窗边4m范围内,也需要注意防晒

 

 

9.   SPF100的防晒效果,等于SPF50的两倍?

  A.  正确

  B.  错误

 

小T说:计算SPF效果的公式:阻挡率=(SPF-1)÷SPF×% ,比如,SPF50的防晒霜可以阻挡98%UVB,而SPF100防晒霜也只是增加到99%效果并不是翻倍。无论多么好的防晒霜,都无法做到100%阻挡紫外线,一定要配合遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等其他硬防晒措施

 

10.  涂完防晒后,可以立刻上妆吗?

  A.  可以马上上妆

  B.  等成膜后再上妆

 

小T说:经常有同学问,涂抹防晒如何才最有效。答案是,成膜至关重要。成膜后,才能起到防晒的效果。因此需要化妆的同学们注意了,不要涂完防晒就马上上妆,很可能把刚涂好的防晒霜搞得千疮百孔,反而起不到防晒的作用。当然,这个时间不需要太久,基本上3-5分钟就足够了,可以利用等待时间准备好你的化妆用品

 

 

//  最后唠叨几句  //

 

有同学在后台问过小T,年轻的时候不注意防晒,现在30多岁了才来重视,是不是也没用了?

 

当然不是。防晒越早重视当然最好,但要知道,肌肤对阳光的承受能力会随着年龄增加而下降,所以越年长越需要防晒,因为你的肌肤已经伤不起了。

 

有研究表明,在正常的生活条件下(没有受到特别的阳光曝晒),每天使用防晒指数为SPF15的防护产品,就能减缓24%的肌肤老化。不管是年轻肌肤还是轻熟肌,防晒工作都要坚持做好,现在开始也不晚。

 

防晒不会一下子见到效果,但很有必要做好每日防晒。记住用量要足,否则防晒效果会大打折扣。希望今天的防晒常识小科普,可以给大家带来一点点帮助。


 


 

- END -

 

 

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