不同肤质的护肤“指南针”

2019.03.28

“什么护肤品才适合我?”

“怎样选护肤品不容易出错?”

“入手一堆护肤品反而用烂脸了”

“大牌都试遍了对我没效果”

 

市面上的护肤品层出不穷

怎样才能从茫茫护肤品中

找到最适合自己的?

 

实际上

在选择护肤品时

 肤质是有决定性作用的 

每一款产品在推出时

官方总会告诉你

适合什么类型的肤质使用

学会辨别肤质就显得非常重要了

 

分不清肤质会怎样?

油皮用了干皮的产品出油又爆痘

干皮用了油皮的爆皮又卡粉

 

护肤不盲从

正确挑选合适的护肤品

要从了解自己的肤质开始

 

 

听说……

你还不懂自己什么肤质?

 

肤质,简单粗暴地说

要么偏干,要么偏油

真要细分下来其实有以下五种

干皮、油皮、混合、中性、敏感

这种分类标准最方便记忆和理解 

除了可以通过皮肤检测仪测试

还有两个自我辨别方法

 

1. 洗脸测试法

如果洗完脸后不涂任何护肤品,皮肤会有一种紧绷感。

如果紧绷感20分钟后就消失了,并且能看到明显的油光,基本判断是 油皮 。如果紧绷感30分钟左右就消失了,没有油光,那么恭喜你是 中性皮肤 。2-3小时后,皮肤依然有紧绷感,并且非常粗糙、甚至起皮,那是妥妥的 干皮 了。

 

2.  对号入座法

请拿出镜子,认真观察自己的美貌……哦不,是认真观察自己的皮肤。按照下面描述和自己的皮肤对照,就能快速辨别出来了。

 

 

【干皮】

肤质特征

皮脂分泌少而均匀,没有油腻感

容易干燥缺水、紧绷、甚至爆皮

肤质细腻、皮较薄,毛孔不明显

不易产生痤疮(痘痘、粉刺)

小T说:缺点是“老得快”,容易起皱纹;经不起外界刺激,容易被晒伤

 

护肤重点:

干皮的最主要诉求是补水保湿,防止肌肤干燥缺水,延缓衰老。冬季可以适当补充油性保湿成分,夏季注意高温或空调房带来的肌肤缺水,避免过度日晒。使用温和洁面产品(比如氨基酸洁面),避免过度去角质

 

推荐成分:神经酰胺、透明质酸、浸透型透明质酸、角鲨烷、胶原蛋白

 

 

【油皮】

肤质特征:

皮脂分泌多,面部及T区易泛油光

角质层厚、毛孔明显、纹理粗糙

不易过敏,耐受能力普遍高一些

优势体现在30岁以后,较晚出现皱纹

小T说:缺点是容易长痤疮,皮脂分泌过多堵塞毛孔,附着力差,容易掉妆

 

护肤重点:

以清洁、控油、保湿为主。平常选择具有控油作用的洁面产品,定期做深层清洁、去角质,但要避免过度。注意保湿,否则容易导致“外油内干”(是角质层缺水或屏障受损的表现)。保持皮肤清爽、毛孔通畅,增加皮肤抗炎能力,减少痤疮发生。远离高油高脂,多吃蔬菜、水果和含维生素B的食物,养成规律的生活习惯

推荐成分:发酵AHA、北美金缕梅、甘草、软木树皮、酵母、蜂王浆

 

 

【混合性皮肤】

肤质特征:

T区油脂分泌多,其他部位呈干皮特征

根据脸颊出油程度,分为混干&混油

额头/鼻翼/下巴爱出油,易长痤疮

脸颊皮肤比较干燥,容易长皱纹

小T说:混合性皮肤指的是同时存在两种不同肤质。不易受季节变化影响,较耐晒,但干燥缺水时容易过敏

 

护肤重点:

使用温和型洁面产品,根据不同部位的皮肤需求,进行分区护理。定期为T区做深层清洁,控油收敛毛孔。要特别注意干燥部位的保湿,尤其是眼周,以防细纹皱纹提早出现

 

推荐成分:神经酰胺、透明质酸、软木树皮、北美金缕梅、维生素A醇

 

 

【中性皮肤】

肤质特征:

细腻平滑,看起来红润,富有弹力

皮脂分泌少且均匀,不会面泛油光

耐晒,不易长皱纹,不易过敏

很容易上妆,且不易脱妆

小T说:简直是女神级皮肤,基本上没什么问题。但30岁以后皮脂分泌逐渐减少,可能变为干皮,日常应特别注意保湿

 

护肤重点:

以日常保湿护理为主。但随着年龄增长,皮肤的好状态会越来越难保持,特别是30岁以后皮脂分泌会减少,应注意用保湿锁水效果较好的产品坚持保养

 

 

成分推荐:神经酰胺、透明质酸、蜂蜜、胎盘素、维生素E

 

【敏感肌】

肤质特征:

皮肤较薄、屏障脆弱、状态不稳定

皮脂分泌少、较干燥、缺乏弹力

遇冷热或换季时易泛红、起小丘疹

容易出现红肿、发痒、刺痛、红血丝

小T说:缺点是抵挡不住细微刺激,对污染物、花粉等外界刺激特别敏感;易晒伤,部分皮肤会因紫外线过敏

 

护肤重点:

敏感肌需要特别用心照顾,避免乱用护肤品和化妆品。首先选用温和洁面产品(比如氨基酸洁面),动作一定要轻柔,避免用力搓揉面部。尽量选用配方温和、质地清爽、不含酒精/香料/Paraben的保养品。使用前,先在耳后、手腕内侧等地方试用,确定无过敏不适后再使用。注意尽量避免日晒、污染物等外界刺激

推荐成分:神经酰胺、洋甘菊、芦荟

 

 

最后小T唠叨几句

肤质,它不是一成不变的

也会随着季节、年龄、生活习惯

以及护肤习惯的改变而变化

按含水量、色素、皱纹、敏感度等指标

还能细分为多种不同的亚肤质

今天就不详细讲啦

 

 护肤品的好坏 

 取决于它是否符合你的皮肤需求 

因此选护肤品前一定要了解自身肤质

再根据肌肤问题对症下药

 

护肤不要贪心用过多产品

不要同时想美白、抗老、控油、抗氧

一次性向皮肤传达过多的指令

皮肤系统是会崩溃哒

 

 大部分的护肤品都需要持续使用 

 才能把我们的皮肤调理到最佳状态 

建议每次集中解决1-2个问题

至少观察一个月的代谢周期

再根据情况调整护肤方式

 

护肤的确是个漫长的过程

但为了变美,值得坚持

小T和你一起加油

ヾ(?°∇°?)??

 

 

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